L-tyrosin

Ahoi
Also ich hab folgendes Problem: Ich weis dass man bei der Einnahme von L-Tyrosin(auch 1 bis 2 std danach) nichts essen sollte, da dies (aufgrund von Insulin!?) die Wirkung killt. Jetzt die Frage: Ist es möglich Kaffee dazu zu trinken? Könnten die im Kaffee enthaltenen Stoffe die Wirkung ebenfalls killen? Auf meinen frischen Kaffee am Morgen möchte ich nämlich ungern verzichten, wie ihr sicherlich verstehen könnt. Würde mich sehr über eine produktive Antwort freuen.


mfg Albert

Der Beitrag wurde bearbeitet von Dr.Albert am Aug 25 2007, 15:35 Uhr.

Gemäss diesem Beitrag wird die Wirkung eher potenziert: http://www.peak.ag/phpBB2/viewtopic.php?t=2776

Die genaue Wechselwirkung von Tyrosin und Insulin scheint recht komplex und ich muss zugeben, dass ich gerade wenig Lust habe mich da einzulesen

Ich würde den Kaffee aber wenn möglich ohne Zucker und Milch trinken (oder verschiedene Tests machen, falls du dies kannst), da diese beiden Stoffe auf jeden Fall Auswirkungen auf den Insulinspiegel haben.

leider kenn ich das zeug nicht, folgendes wirft allerdings widersprüche auf...

Wirkungsweise:
L-Tyrosin ist ein natürlicher Proteinbaustein (Aminosäure), der eine starke stimmungsaufhellende Wirkung hat. L-Tyrosin verbessert die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Es wirkt den Streß-Symptonen entgegen und lindert Unwohlsein.

Einnahmeempfehlung:
2 x täglich 1-2 Kapseln 30 Minuten vor dem Essen als Nahrungsergänzung einnehmen.

Quelle: http://www.bikestore.cc/product_info.php/p...ts_id/8612.html

Grüße,
karline

Danke das hilft mir schonmal weiter. Zucker im Kaffee find ich sowieso eklig und auf die
Milch kann ich notfalls auch verzichten.


mfg Albert

Geht auch mit L-Tryptophan - schön zusammen mit nem Red Bull reinhauen, dann haste Deinen Muntermacher ! Hab ich mal eine Zeit lang gemacht, bzw. mache ich noch wenn ich Prüfungen habe ...

Achjaaaa ... die lieben Aminosäuren