Brahmi, Langzeiterfahrungen?

Ich kann mir fast nicht vorstellen, dass es sich dabei um einen Placebo-Effekt handelt.

Es wurden Doppelblind-Studien durchgeführt, mit dem Wirkstoff von Brahmi und einem Placebo. Irgendwas muss meiner Meinung nach schon dran sein, wenn es über 12 Wochen zu positiven Effekten bei der Experimentalgruppe gekommen ist ...
Bei Doppelblindversuchen ist es ja das praktische, dass weder Versuchsleiter noch Versuchspersonen wissen, ob sie das Verum oder das Placebo verabreicht bekommt. Daher entsteht auch keine Erwartungshaltung.
Und selbst wenn! Die Gedächtnisleistung lässt sich ja nun nicht bescheissen, das ist ja etwas objektives.

Selbst, wenn man sich als VP ganz sicher ist, dass man das Verum verabreicht bekommen hat, sich aber täuscht, wird man niemals die selben Effekte erzielen können, wie eine VP, die das Verum tatsächlich erhalten hat.


Daher glaube ich hier an keinen Placebo-Effekt.

Und selbst wenn es nur Placebo wäre, würde es doch trotzdem wirken. Du kannst also nur gewinnen ^^

Ich werde morgen jedenfalls mit Brahmi starten.
Hab mich nun gegen Aufguss und für Tee entschieden, je nachdem wie Zeit ist, einmal täglich 4 Gramm oder zweimal täglich jeweils 2 Gramm.

Allerdings habe ich die Idee das zu dokumentieren etwas verworfen.

Auch bei Dingen wie Memory, etc. bekommt man ja irgendwann Übung. Ohne eine Kontrollgruppe ist so ein Test absolut nutzlos. Man muss sich immer fragen, liegt es am Brahmi, oder liegt es an der Übung ...?!
Ich verlass mich lieber auf meine subjektive Wahrnehmung. Alleine prüfen kann ich schließlich nichts.

Du könntest Dich ja an einer Ein-Personen-Doppelblind-Studie versuchen *g*

Auch Gotu Kola (Wassernabel) hat wohl einen ähnlichen Effekt wie Brahmi, ich zupfe mir schon seit einiger Zeit täglich 2-3 Blätter.
Auf Gotu Kola bin ich mal durch eine Doku im Fernsehen aufmerksam geworden. Da ging es um eine Frau (irgendeine Naturheilerin), die u.a. den Schulkindern im Dorf, die nicht ganz im Unterricht mitgekommen sind, Wassernabelkraut verordnet hat. Das hat meine Neugier geweckt...
Ich bin der Meinung es hat durchaus eine Wirkung, allerdings sollte man keine Wunder erwarten.
Die Konzentrationsfähigkeit steigert sich etwas und man vergisst Dinge nicht mehr so schnell.
Auch ist mir aufgefallen, dass mir Erinnerungen von früheren Erlebnissen wieder klar in den Sinn kommen.
Aber ob es nun wirklich mit der Pflanze zusammenhängt... Placebo ist ebenso Möglich, aber das Endergebnis zählt ja
Fakt ist, man ist aufmerksamer und achtet automatisch auf einen Effekt - vielleicht reicht es den Neuronen schon und bilden dann neue Verknüpfungen....

Quelle : http://www.acarya.ch/Repetitorium/Sanskrit...pa-monnieri.htm


Finde ich sehr Interessant das Thema, wenn jemand möchte kann er mir ja mal ein kleinen Spross zuschicken (ggf. tauschen, meine Fensterbänke sind aber noch nicht allzu spannend ) - Als weitere Testperson


Edit :

»Brahmi« wirkt gemäss Ayurveda beruhigend und ist ein Rasayana Medikament für das Gehirn. Es wird in erster Linie als Hirntonikum angewendet und hat eine starke Wirkung auf das Nervensystem. So ist die Pflanze ein wichtiges Mittel zur Revitalisierung und Verjüngung des Gehirns, stärkt sowohl Gedächtnis wie Intellekt und wirkt der Senilität und dem Alterungsprozess entgegen.

Es bewirkt eine Erhöhung der Serotoninwerte* und vermindert in Stress-Situationen Angstgefühle und geistige Ermüdung. Gleichzeitig werden »Brahmi« blutdrucksenkende, herzstärkende und blutreinigende Eigenschaften zugeschrieben.

Der Beitrag wurde bearbeitet von Butti am Jul 14 2009, 02:11 Uhr.

Das ist ja genialer alle Medikamente der Welt zusammen

Der Beitrag wurde bearbeitet von username2 am Jul 14 2009, 11:50 Uhr.

Man darf nicht das Brahmi (Guto Kola - Bacopa Monnieri) und das richtige Gotu Kola (Centella asiatica) verwechseln
Das sind 2 verschiedene Pflanzen. Die übrigens neben dem Jiagoluan auch bei mir hier WUCHERN
Gruß

Zwischenfazit: Als Tee absolut untrinkbar, gestern zweimal durchgezogen, ab heute mach ich wieder einen Aufguss.

Gibt es sonst irgendwelche Tipps, wie man den Tee annähernd genießbar machen kann?
Ich krieg das absolute Würgen von den Blättern, den Aufguss find ich dagegen geradezu köstlich...

Darf ich mal ganz dumm fragen, was der Unterschied zwischen Tee und Aufguss ist? Bei dem einen hält man Blätter in Wasser, bei dem anderen kippt man Wasser über Blätter, oder versteh ich da gerade was falsch?

Wie sieht das denn bei Brahmi mit Gelantinekapseln aus? Klappt das?

Das werde ich demnächst ausprobieren, hab mir jetz auch nen Brahmi "busch" zugelegt.Denke die Variante mit Gelantinekapseln wird ziemlich geschmacksneutral bleiben. Muss man nur noch gucken wie viel Pulver man in die Kapseln stopfen kann.

Also Aufguss heißt bei mir, ich mache die Blätter in ein Teesieb, Tee Blätter mittrinken. Das ist von der Wortwahl absolut inkorrekt, aber ich weiß leider nicht, wie man den Unterschied sonst klarmachen soll
Beides ist wohl möglich, das Hauptalkaloid ist wohl wasserlöslich, daher kann man es sich wohl sparen, dieses Ekelzeugs runterzuschlucken, jedenfalls ist es das, was ich beim Rumschauen auf diversen Ayurveda-Seiten an Info gefunden habe, Aufguss sowie Tee (also Blätter mittrinken ...) wird ja empfohlen.

Mit den Gelatinekapseln weiß ich auch nicht weiter.
Über die Hauptalkaloide Bacosid A bzw. B, die ja für die positiven Wirkungen verantwortlich gemacht werden, herrscht ja ziemliche Informationsflaute, in meinen Augen

Es würde einem das Ausprobieren wirklich abnehmen, wenn jemand wohl etwas über die Aufnahme von Bacosid A und B im Körper wüsste

Ich würde es genau andersrum definieren.
Aufguss: Blätter in Glas, Wasser wird aufgegossen, daher Aufguss. Blätter mittrinken, da im Glas.
Tee: Blätter in Teesieb, Wasser in Glas, Teesieb rein. Wie Tee halt.

Ich hätte jetzt vermutet, Tee ist mit heißem Wasser und Aufguss mit kaltem gemacht wird...

Edit: ist Mist, Aufguss ist immer mit heißem oder kochendem Wasser laut Wiki

Der Beitrag wurde bearbeitet von 15 Deben am Jul 16 2009, 22:17 Uhr.

Ich dachte Tee ist Blätter in Beutel und im Wasser ziehen lassen und Aufgus die Blätter auf ein Sieb und mit heißem Wasser übergießen, also die Stoffe nur wegspülen nicht 5 Minuten extrahieren.